抑郁了感觉生活无望,旅行真的可以减压吗?

答:首先,祝愿朋友身体可以早日康复,其次旅行或者是户外活动,体育运动,都可以很好的缓解,抑郁带来的,悲观,烦闷,压抑等等情绪。接下来就谈谈我个人的看法。致朋友的心里话!

抑郁了感觉生活无望,旅行真的可以减压吗?

我不知道朋友为什么得了抑郁症,而且还这么严重。但是你是否,可以想想一下这个世界上的其它人,想想那些失去父母的孤儿;想想那些失去手,脚的残疾人;那些因为新冠疫情而家庭破裂的人等等,这个世界上比你可怜的人,多的很,你并不是最可怜的那一个。

抑郁了感觉生活无望,旅行真的可以减压吗?

每个人都在努力的活着,每个人都希望活得更好,凭什么你就可以不想活。一定要记住,你的生命不止属于你自己,还属于你的父母,你的亲人,还属于比如现在和你沟通的陌生的朋友。你要相信自己,其实你并不比别人差;你要相信这个世界,它并没有你想象的那么糟。

抑郁了感觉生活无望,旅行真的可以减压吗?

当然也许你会觉得它是糟糕的,因为它让你感觉到生活无望。但你为什么不可以鼓起勇气来去改变它,战胜它呢?把它改变成你想要的样子,把它改变成你的童话王国。人生最大的希望就是活着,活着就会有无限的可能。相信自己,给自己定个人生目标,鼓励自己,努力的朝目标前进。

抑郁了感觉生活无望,旅行真的可以减压吗?

好好的爱自己,因为他真的很需要你的关爱!

抑郁了感觉生活无望,旅行真的可以减压吗?

远方的朋友会默默的为你祝福!同时远方的朋友也绝对的相信,你可以创造属于自己的童话王国,加油!

风景优美的地方有助于,改善抑郁的治疗环境!

旅行可以缓解抑郁情绪,但也就仅仅只能缓解

旅行,户外运动,体育运动,都可以很好的缓解抑郁带来的各种不良情绪。但也就仅仅只能缓解而已,旅行所能改变的,只是让你抑郁带来的各种负面情绪,暂时的消退,而不会永久的消失,一旦你回到原来的环境结果又会变回来。

你要战胜的只有你自己

不管是旅游,药物,还是运动,都只能提供些辅助的作用。要想真正的战胜病魔,靠的只有你自己。其实做法也很简单就是你给自己定个切合实际的目标,然后努力前行就行了。你首先要认真的好好的审视和评估一下自己,事实上,你会发现你并没有你想象的那么糟。

你怕奋斗失败吗?如果没有失败的经验教训,哪来的成功?

你怕天会黑吗?无论你怎么的害怕天黑,夜晚终究会来临!

你怕天会塌吗?你有什么好害怕的,世界上高个子那么多。

总结:朋友!你要改变的不是环境,而是心境。世界没有你想象的那么糟,其实你比你自己想象的要优秀的多。定个目标,相信自己,也给自己一次机会,努力的拼一次。

最后:祝朋友身体早日康复,心情愉快!

{以上内容,个人建议,仅供参考}

2020年5月27号

成然

再见!

【梦想是孤独的旅行,路上难免会遇到质疑和嘲讽,但,那又怎样!】

【关注:旅游独行侠,带你享受大自然!】

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